Educación física

La Educación Física en REL es un espacio en el que los alumnos a través del movimiento, la música y la experimentación, individual y en grupo, realizan actividad física con el objetivo principal de disfrutar del juego y el deporte. De igual modo trabajan progresivamente la autonomía y la higiene personal a la finalización de cada sesión de Educación Física.

El grupo y características propias de los alumnos participantes son la clave de la programación. Los aprendizajes se adecuan al nivel físico y emocional de cada participante y el maestro siempre acompaña y hace de guía.

Las sesiones se estructuran en función del grupo y en base a los aprendizajes específicos a desarrollar que se guiarán siempre a partir de unas rutinas de trabajo establecidas como son el calentamiento libre o dirigido, la experimentación de los aprendizajes y/o actividades y , por último, el espacio de relajación y vuelta a la calma.

El espacio principal para desarrollar la actividad de Educación Física es el gimnasio del centro aunque también se realizan sesiones en el patio exterior de la escuela o en el Parc del Guinardó, un espacio de naturaleza privilegiado situado a nuestro alcance por su proximidad.

La clase

El maestro de educación física es el Carles Alvarez, un apasionado por la enseñanza de la gimnasia, le gusta ayudar a los alumnos a que estén lo mas saludables posibles, y como buen maestro de gimnasia, le encantan los deportes, y esta característica es clave para el desarrollo de sus clases, el entiende las claves necesarias para que los alumnos no solo haga gimnasia, sino que se divierta y practique sus deportes favoritos. Las clases de educación física cuentan con tres fases, la primera la de calentamientos y preparación, donde nos vamos preparando para los ejercicios que nos toca cada día, luego, viene la segunda fase, la fase de aplicación, donde se tendrá que hacer varios ejercicios guiados o lo mas común, hacer un partido de uno de los deportes que Carles tiene a su disposición. Los deportes que Carles elige son el Fútbol, el Baloncesto y el Hockey, aunque este ultimo sin hielo, de vez en cuando hay tanto ejercicios como partido de uno de esos tres deportes, varias veces, antes de un partido de Fútbol o Baloncesto, es posible que los ejercicios guiados tengan que ver con el deporte del partido que se hace a continuación, siendo uno de los favoritos antes de jugar al Baloncesto tirar el balón hacia la canasta. La ultima fase es la mas corta, son diez minutos de descanso para relajar los músculos después del ejercicio, con las luces apagadas y con música relajante. En los días de primavera y verano, cuando no hace frio, a veces el Carles hace excursiones con los alumnos por fuera de la escuela, haciendo varias actividades como correr, ir por la montaña, carreras, y muchas mas, estos días son especiales y por lo general ocupan toda la clase, es decir, tanto la primera fase como la segunda se combinan en una sola clase, de manera que estas clases son las mas efectivas. Finalmente toca hablar del gimnasio, que a pesar de no ser muy grande, es muy efectivo, tiene las típicas cosas de las clase de gimnasia, y tiene todo lo necesario para garantizar la diversión de los alumnos al igual que su salud. La clase de educación física esta bastante completa, nosotros garantizamos tanto la diversión como la movilidad de los alumnos, en la Escuela REL nos aseguramos tener gimnasia de calidad.